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学院心理健康主题教育暨第四届心理健康节圆满结束

2025-06-03   作者:肖辉扬   审稿:胡永波     (浏览次数:)     打印    收藏

为提升学生心理健康素养,着力培育学生积极心理品质,学院于4月至5月举办了“理育心芽·向阳生长”心理健康主题教育暨第四届“心悦理”心理健康节活动。

多维活动,构筑心灵成长矩阵

“心灵树洞发绿芽”活动将心理健康教育与生命教育深度融合。4月24日清晨,11教水池前现场气氛热烈,400余名同学踊跃参与活动。同学们将写上内心思绪、期许或烦恼的便签纸置于花盆底部,洒上泥土,播下种子,化身“生命守护者”。他们在打卡平台上持续分享种子生长的点滴,见证着嫩芽破土、新叶舒展的生命奇迹。这一抹抹嫩绿不仅是植物蓬勃生长的象征,更恰似驱散心灵阴霾的阳光,让参与者在守护生命的过程中完成了自我心灵的疗愈与成长。

“心灵情景剧·演绎自我”活动为同学们提供了一个独特的心灵表达舞台。心理剧《蘑菇女孩》以巧妙的隐喻引发共鸣——主人公如同草丛中无人问津的蘑菇,在他人的指指点点中陷入自卑深渊,却最终在自我接纳的勇气中实现心灵蜕变,蘑菇的“重生”成为自我认同的生动注脚。《扑腾吧!咸鱼》作品通过一人分饰多角,深刻演绎了当代青年对未来的迷茫与焦虑。主人公通过与“未来的自己”对话,领悟到每个人都是独一无二的存在,无需因未知而过度焦虑。精彩的演绎传递出直面挫折、坚韧不拔的青春力量。

“心灵Vlog展示·遇见自己”活动中,同学们用镜头记录大学生活的千姿百态。有的作品以一日时光为轴,从晨光熹微到暮色四合,捕捉校园里的温暖瞬间,展现大学生活的质朴与美好;有的作品剪辑阶段生活片段,将初入校园的懵懂、学习中的挑战、友情的悲欢巧妙交织,勾勒出成长路上的心灵蜕变轨迹;更有作品以如诗如画的镜头语言,融合城市与自然风光,用无声的画面传递对生活的热爱,引发观者对生命意义的深度思考。

在心灵“镜像”·情绪演绎活动中,同学们用镜头捕捉情绪的微妙流转。他们以独特的视角和细腻的光影,将笑容背后的喜悦、泪水中的悲伤、沉思时的宁静定格为永恒的画面。每张照片都是一个心灵故事的载体,讲述着内心的隐秘独白,让人仿佛能穿越画面,触摸到情绪的温度,在光影交错中探寻心灵的深邃奥秘。

“心灵启明,向阳成长”主题心理班会活动以班级为单位,各展创意风采。有的班级通过趣味心理游戏,让同学们在互动中释放压力、增进了解;有的借助真实案例分析,引导大家正确应对生活中的心理困惑;还有的组织主题讨论,鼓励同学们敞开心扉,分享心理感受与成长故事。为表彰先进,学院特设立六个“最佳心理班会奖”,从创意性、互动性、教育意义及参与度等多维度综合评选出的获奖班级,为全院心理健康教育工作树立了典范。


精准赋能,筑牢心理育人防线

4月15日下午,雅安市第四人民医院张炳智副院长应邀来院为班主任开展了心理健康教育专题培训。张炳智副院长结合丰富的临床经验与实际案例,围绕大学生心理健康概述、危机表现、诱因及识别干预等核心内容展开深入讲解。通过案例剖析、互动问答等形式,他系统传授了常见心理困扰的识别技巧与科学干预策略,为班主任提供了极具实操性的工作指南。胡永波书记在总结中强调,班主任是守护学生心理健康的重要力量,需不断提升心理识别与沟通能力,将心理健康教育有机融入日常管理,切实做到“早发现、早介入、早疏导”。未来,学院将持续整合资源,优化“五育润心”工程,构建更完善的心理育人体系。


5月25日下午,心理游园会正式开始。活动现场,同学们手执画笔在素白面具上勾勒色彩:有人以明黄为主色调点缀星芒图案,寓意“心向阳光不惧阴霾”;有人用深蓝渲染漩涡纹路,倾诉“与内心焦虑和解”的成长故事。当个性化的面具作品逐一诞生,参与者们围坐分享创作灵感,在色彩碰撞与心灵对话中完成自我探索的治愈之旅。现场还设有三个趣味小游戏,大家热情参与,在欢声笑语中放松身心,现场气氛热烈非凡。

学院积极创新心理健康教育载体,将职工小家升级为师生专属的“解忧座谈室”,打造全天候开放的心灵驿站。这个温馨舒适的空间,成为师生倾诉烦恼、交流困惑、分享心得的“心灵避风港”。无论是学业压力、职业规划难题,还是生活中的琐碎烦忧,师生们都能在此获得耐心倾听与真诚建议,在平等对话中实现心灵的双向治愈,感受温暖与力量。

针对学业预警学生,学院开展了分专业、分年级的个性化谈心谈话活动。辅导员与学业导师深入分析学生学业困境的成因,量身定制包含课程补修、时间管理优化、学习资源对接等内容的个性化帮扶方案。谈话中,老师们既直面学生短板,又注重挖掘其潜力,通过分享逆袭案例、解读学业政策,帮助学生打破自我设限,重树学习信心。参与同学纷纷表示,精准的帮扶让他们深切感受到学院的关怀,也明确了未来的努力方向。

表彰总结,凝心聚力谱写新篇

5月30日,学院召开活动表彰大会。会议全面总结了本届心理健康节的丰硕成果,为活动获奖的个人和集体颁发了荣誉证书。化学202404班代表分享了心理主题班会的筹备经验,从活动策划到组织执行的全流程分享,为各班级提供了宝贵的借鉴思路。最后,党委办公室主任刘艳红呼吁大家持续关注心理健康,以积极心态拥抱生活挑战。


未来,学院将继续以活动为载体、以育心为内核,深耕“五育润心”工程,让每一颗心灵都能在阳光下肆意舒展、蓬勃生长。愿全体师生带着活动中收获的温暖与力量,以昂扬姿态直面青春挑战,在成长赛道上绽放独特光芒,共同书写更具温度与深度的育人新篇章!